La fraîcheur iodée d'un repas nomade et gourmand : l'alliance du thon germon et de légumes marinés, riche en protéines.
Savourez un déjeuner complet, frais et ultra-satiétant avec cette salade de thon haut de gamme présentée en pot de verre. Conçue pour rompre avec la monotonie des repas sur le pouce, cette recette combine de généreux morceaux de thon blanc à une sélection de petits légumes croquants délicatement infusés dans une vinaigrette légère aux herbes de Provence. Un repas prêt à déguster qui allie plaisir bistronomique et exigences nutritionnelles.
| Analyse nutritionnelle | Pour 100g | Par portion (200g (1 pot)) |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 97,0 kcal / 412,0 kJ | 194,0 kcal / 824,0 kJ |
| Protéines | 16,9g | 33,9g |
| Glucides | 3,6g | 7,2g |
| dont sucres | 1,4g | 2,8g |
| Lipides | 1,7g | 3,4g |
| dont acides gras saturés | 0,2g | 0,4g |
| Fibres | 2,0g | 4,0g |
| Potassium | 388,6mg | 194,5mg |
| Sodium | 507,1mg | 1013,2mg |